 对于那些谁've been impacted by trauma, self regulation can be a challenge. In other words, they have a hard time regulating their emotions. 学习识别（在他人和自己中）的感觉是一个很好的起点。作为老师，帮助您的学生识别和理解自己的感受并控制自己的情绪可以在他们的日常工作中发挥很大的作用。 这需要时间。和练习。给您的学生很多学习和讨论感受的机会。 结果-了解他们的情绪的学生，我们将不太可能使用发脾气和敲打等行为来表达他或她的情绪。这对于学生，老师，父母和全班同学都是胜利。  向学生传授情感的5种方法1. Talk About Feelings 全天讨论情感的想法可以使您的学生真正受益。 一个很好的起点是如何谈论学生以外的人的感受。用自己作为学习工具。“我今天因为感到难过…” “我对今天的计算机无法正常使用感到沮丧。” 此外，您周围的其他人也可以成为很好的例子。“那个小女孩看起来对他的休假结束感到难过。” 书籍可以提供谈论情感的好机会。“您认为故事中的女孩对此有何看法？” “您认为故事中的妈妈在他们...时有什么感觉？” 2. 帮助学生识别情感 儿童通常无法识别情绪，尤其是自己的情绪。老师可以帮助孩子识别并说出他们的感受。 “看起来您对数学问题感到沮丧。” 3. 行动起来 使用木偶或毛绒玩具来表现情绪。好玩这可以为儿童提供一种通过动物或木偶谈论他们的感受的安全方式。他们可能更愿意分享，因为他们可能会变得不那么脆弱，更少被暴露。 4. 通过游戏了解感受 好玩 玩猜情绪游戏。例如，做个悲伤的表情，让孩子猜测自己的感觉。另一个是扮演西蒙·萨伊斯（Simon Says）的游戏，让您的学生将自己的脸与脸上的情绪相匹配。 5.儿童’关于情感的书籍和游戏 书籍和游戏是教孩子感受的好工具，除了作为教学工具外，它们还可以为讨论情感打开大门。您可以在下面找到一些我们最喜欢的书和游戏，以帮助您的学生学习feeligs…通过会员链接可以轻松找到它们。  情感书：关怀和保持情绪 by Lynda Madison 情感书将帮助您理解自己的情绪，并以积极的方式加以处理。您’将获得有关如何表达情绪和保持控制力的提示，并获得有关处理恐惧，焦虑，嫉妒和悲伤的敏感建议。了解如何留在驾驶员中’发挥自己的情感！  我的感觉 by Janan Cain 感觉既不是好事也不是坏事，只是事实。孩子们需要用言语来表达自己的情感，就像他们需要用言语来表达自己世界中的所有事物一样。我的感觉方式使用了生动，生动，色彩丰富的图像以及简单的经文，以帮助孩子将单词和情感联系起来。您的孩子将学到有用的单词，并且您将有很多机会来讨论有关’在她/他的生活中持续发展。在父母，老师和心理健康专家的推荐下，The Way I Feel是对任何人的图书馆的宝贵补充。  B是呼吸：应付烦躁和沮丧情绪的基础知识 梅利莎·蒙罗·博伊德博士 从字母A到字母Z，B代表呼吸，庆祝儿童从小就可以表达自己的情感并发展应对技巧。这本色彩缤纷的书有趣，可爱，令人兴奋，它教孩子们应对烦躁和沮丧的情绪的简单方法。这本书将激励孩子们讨论他们的感受，表现出积极的行为，并练习镇定策略。 
 你如何涂鸦？ by Elise Gravel 认识Otti，Ugga和Flibb—They like to doodle. 他们一直在涂鸦！ 他们在生气时涂鸦，在高兴时涂鸦，而在悲伤时涂鸦。 他们涂鸦任何他们想要的东西！ 你如何涂鸦？ 拥有40多种涂鸦游戏，可让您涂鸦，涂鸦和表达自己的想法，情感和感受。您可以在本书中绘图或书写任何内容—可爱的图纸，愚蠢的图纸，甚至丑陋的图纸。 发挥创造力并表达自己！您的涂鸦可以帮助您理解和识别自己的情感和感受。 您如何涂鸦？ 可以单独使用，也可以与治疗师或父母一起使用，以帮助孩子更好地了解和理解他们对情况的情感反应，并帮助促进更好的情感健康。其中包括“家长注意事项”。  T 123版本2.0：有趣而有趣的游戏，使孩子们和青少年能够掌控自己的思想，行为和情感 激动人心的游戏：玩家努力挑选1张，2张和3张纸牌，并找出其中的有趣情况
 装在罐子里的感觉：适合所有年龄段的无尽游戏乐趣游戏& Interaction
每个人都需要知道如何命名和表达感受。每个罐子中装有365个印有“; feelings words”的小纸条；€”欢乐，不安全，感恩，愤怒，胡思乱想，勇敢，充满希望等等。拉一下纸条并消除感觉，或邀请其他人消除感觉。用作小组的讨论启动器，日记提示或破冰船。 8岁& up.
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 您可能可以在教室中感受到期待。如果你’最近去过你家附近的大卖场，你知道吗’s coming. 糖果的过道。服装过道…从可爱的到可怕的 血腥 那些。装饰的过道。万圣节临近。 作为一位了解创伤的老师，您知道假期是您需要故意的时候。万圣节是您真正需要有目的的地方，尤其是对于那些受到创伤影响的学生而言。 最重要的是创伤和万圣节并不能顺利进行。 谁的孩子’我受过创伤唐的影响’不能很好地控制焦虑。他们不’妥善管理过渡。他们不’不能很好地控制感觉刺激。 在万圣节以及所有与之相关的事物中投入，您将TRIGGERS投入其中。令人恐惧的触发器。  触发如何影响孩子万圣节可能是受创伤影响的孩子们的诱因。
一旦生存，他们往往会去战斗，飞行或冻结。众所周知，这不是我们要派学生去的地方。我们希望他们感到安全！ 当他们生存时，o额叶皮层思考正在进行。它们被触发。而且任何逻辑推理都无法实现！  受创伤影响的儿童在万圣节触发对于有神经性的学生，他们通常可以确定与现实之间的差异。受创伤影响的学生通常无法做到。 万圣节是什么意思？ 这意味着，当孩子看到恐怖电影，看到恐怖或血腥的服装，或听到诸如尖叫声和恐怖音乐之类的恐怖声音时，他们就无法将其视为现实。他们感觉到恐惧，并被触发……将他们发送给战斗，飞行或冻结。 尽管他们可能不会在外面显示出来，但肾上腺素已经开始发挥作用，现在他们已经无法生存。 他们不再感到安全。  如何在不让孩子生存的情况下庆祝万圣节因此...如果您的学校庆祝万圣节，您可以做一些事情来使它变得有趣，但要确保所有学生继续感到安全。
课后教室上课的学生受到创伤的影响。作为了解创伤的老师，我们每个人都在竭尽全力寻找方法，以创造一个让学生感到安全，知道自己所爱的地方以及可以相信自己有能力的地方。
找到一本既有趣的书，又给创伤知识丰富的老师带来好主意的书，是一个胜利！这就是我们在书中发现的 这些天的孩子 乔迪·卡林顿（Jody Carrington）博士。 
创伤知情教师的游戏计划
作者的话：
孩子们是我们最少的后顾之忧。 说真的如果在有关父母和教育者（以及真正担心“如今的孩子”的任何人）的书中听起来那样亵渎，那么我很高兴您来到这里。如果您拥有一个孩子，与一个孩子一起工作或爱一个孩子，您会在这些页面中找到启发性的东西。我敢说改变游戏规则。 这些话源于我在加拿大和美国工作时遇到的数百个孩子，他们的家庭和他们的支持系统的故事。无论我遇到了谁或在哪里遇到他们，信息始终是相同的：我们的孩子只有在我们当中抱着他们的孩子都可以的情况下才可以。 在发展的几年中，学校和教育者是这个大陆上每个孩子的最重要的联系点。但是教育者还好吗？我相信大多数伟大的教育者都希望有所作为。但是，许多人告诉我，在“这些天”中，越来越难以爱他们所做的事情。我认为现在是时候更好地照顾他们了。第一。干净利落。 本书是为教育者准备的：我们的老师，公交车司机，管理员， 教育助理，图书管理员，行政助理和保管人。任何领导，爱护和支持他们的人。 创伤知情老师的书讨论
我们非常高兴地宣布，我们将在IMPACT的在线图书俱乐部一起阅读本书。更令人兴奋的……博士。作者乔迪·卡灵顿（Jody Carrington）将在一个视频中为我们的小组回答我们的问题。那有多好？
拿起你的副本 这里 与我们的特别aff链接，并加入我们 影响 今天！ www.tohavehope.com/impact 为Carrington博士准备好您的问题，这将是一次很棒的讨论！ |
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