我已经受够了!我可以't 采取 it anymore. I QUIT!
许多受伤孩子的父母 想过甚至说出这些话。他们谈论 just wanting peace. 我明白了,我知道那和平 是可以达到的!我绝对去过那里。...同样的想法,同样的话。 这是许多人不了解的事情。作为父母,我们实际上拥有 卡片-我们本身就是和平或混乱的强大来源。容易责备 on our child 和他的挑战;但是,如果我们在情感上 重新插入 , take 控制 情况 use 不同的工具和技术 , 创建 成功的机会,然后找到我们的 希望。 .. 事情将会改变! 如果您的孩子(在语言,身体,情感上)“追赶”您,并且这种行为使您发疯……请重新回来! 如果您的孩子“躲避”您或“不尊重”,并且让您发疯……请回来! 如果您觉得事情“永远”不会变得更好...请重新插入! 老实说,如果您以任何形式说或想过“我退出”, 是发生了很多事情的根源,而且事实越来越糟。您 使事情变得更糟。您的孩子很害怕,已经恢复了生存-他在生存中使用的技能是 与亲密关系相反的技能 relationships work. 那么,您如何插回电源? 第一 -提醒自己您是父母。这是你的工作。这是关于选择保持接通状态-选择每一天。您必须将“东西”移开。调整您的期望。有意为之。优先排序。 第二 -原谅原谅你自己。原谅你的孩子。原谅。 第三 -在身体和感觉上恢复关系。在身体上选择更经常,更一致地靠近孩子。现在,在感官层面上进行工作。从食物开始。然后,您的非语言…眼神和语气。 第四 -得到支持的支持-获得支持的人。 一个你不会孤单的地方。您不会感到与众不同的人群。会启发您继续前进,而不是放弃! 感觉会很沉重。您的孩子对这种转变会产生不信任感,因此会感到不舒服,一开始可能不受欢迎。选择留在里面。你可以这样做!您绝对可以进行更改。 这是一段漫长的旅程,因此了解如何 保持插入状态,尤其是关于如何重新插入 当事情偏离轨道时。 不要小看你的力量 have to make YOUR life more peaceful!
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2020年2月
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