你不是一个人!
Today I am called to tell 您 -- We 所有 有时会感到失败! 这项工作很难!很长其他人不明白。感觉就像是不断的战斗。在这么多级别上令人气愤! Don't give up - 采取 care of YOU today! Rest. Emotionally fill 您rself up! It is OK! You deserve it. 明天再开始新鲜。提醒自己自己是谁!提醒自己为什么要参加此旅程。提醒自己,孩子的挣扎,行为,言语确实与您无关,它们的根源是悲伤和失落,自卑,创伤和依恋破裂。 Now 您 are ready! 你可以这样做!
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万圣节是一个假期,可能导致我们的孩子很多焦虑!
无论您是否庆祝/参与,这个即将到来的假期对我们的孩子来说都可能非常艰辛!这是那些时候之一,您必须非常谨慎地了解自己的父母。是的,一切都应该很有趣。但是,您与遭受创伤影响的孩子生活在一起,这些孩子的历史包括威胁,恐惧和“真正的”酗酒者。你必须睁大眼睛做这件事...看到你的 整个 儿童! 我认为我们工作中最困难的部分之一就是必须做不同的事情。必须保护他们免受焦虑和再次外伤的困扰,还必须帮助他们适应并建立自尊心。您确实必须具有创造力,直觉和洞察力。您必须了解,您的孩子不一定像同龄人那样看待世界,也不希望与众不同。他不能为自己做出最好的选择。那取决于你! 因此,以下是万圣节给受伤害孩子的父母的“有用提示”: 1.优先 - In the scheme of things, how important is any given Halloween activity? Your answer may not be popular with 您r child, but keeping his brain chemistry neutral is a great pay-off for both of 您! 2.胆量和血量 -最好远离血液,胆量和血丝! RAD的症状之一是他们沉迷于该主题-为什么要喂它? 3.可怕的东西 -我们的许多孩子都是情感虐待的受害者。他们世界中的成年人使用“笨蛋”来操纵他们做事,入睡或不使用其他成年人作为安全的地方。远离基于恐惧的任何事物! 4.熄灭 -黑暗给我们的孩子们带来了太多的恐惧-真实的和可感知的。远离夜间活动,熄火活动和黑暗恐慌。 5.捣蛋 -您能说太多刺激方式吗!这是我的答案...如果您想出去玩“捣蛋”,请在白天或在类似高级中心的室内活动中进行。然后,出去吃饭以避免担心可怕的陌生人把戏或治疗师来您家的焦虑。 你是故意的父母! 您是不可思议的治疗力量! You see 您r WHOLE child. not just the face he puts on for the world. 创建适合HIM的有趣体验!你能行的! 我不想成为一个告诉你的人...假期即将来临!
是的,又是一年中的那个时候。你是 Ready? The holiday season is "supposed" to be happy and peaceful, but 其实 many families really struggle at this time of the year! My family spent many holidays angry, frustrated, sad and lonely. Those days were certainly not 什么 we had in mind when we decided to adopt - 我们曾设想过咯咯地笑,拥抱,微笑和团结。不只是我们 当我开始在明尼苏达州与家人共事时 然后在全国各地,很明显,对于成千上万的收养,寄养,血缘和继亲家庭来说,这是一个非常艰难的时期。受害儿童的家庭。 作为收养人&生物妈妈,护士和收养人& Foster Parent 教练,很高兴告诉您,您可以有更多的安宁感 and HAPPY 假期!我的房子的生活确实发生了变化,我的客户正经历着更多的傻笑,拥抱,微笑和美好的团结,我们都希望如此!怎么样?就在 using my 5 keys 一个更加和平的假期! 想象一下 - a system that ensures 您 更少的焦虑和更少 刻苦的行为,更积极的在一起时光,新传统的创造以及您和您的家人可以 actually 期待!它正在运行,我真的很想与大家分享。 所以,我决定这将是我的 假期前 Gift to YOU! I would like to invite 您 - 免费的 -加入我的下一堂课! 斯泰西·曼宁(Stacy Manning) 可能会有一个更加和平的假期 Reserve 您r spot 今天! http://www.zhaosdo.com/my-gift-to-you.html 我很高兴一起工作!您的一年即将结束 我已经受够了!我受不了了。我不干了!
许多受伤孩子的父母 想过甚至说出这些话。他们谈论 just wanting peace. 我明白了,我知道那和平 是可以达到的!我绝对去过那里。...同样的想法,同样的话。 Here's the thing that many don't understand. As parents, we 其实 hold 所有 卡片-我们本身就是和平或混乱的强大来源。容易责备 on our child 和他的挑战;但是,如果我们在情感上 重新插入, take 控制 情况 use 不同的工具和技术, 创建 成功的机会,然后找到我们的 希望。.. 事情将会改变! If 您r child is "chasing" 您 (verbally, physically, emotionally) and the behavior is driving 您 crazy...PLUG BACK IN! If 您r child is "avoiding" 您 or being "disrespectful" and it's driving 您 crazy...PLUG BACK IN! If 您 feel like things will "never" 好转。..PLUG BACK IN! 老实说,如果您以任何形式说或想过“我退出”, are the source of much of 什么 is going on and the fact that it keeps getting worse. YOU 使事情变得更糟。您的孩子很害怕,已经恢复了生存-他在生存中使用的技能是 与亲密关系相反的技能 relationships work. So, HOW do 您 Plug Back In? 第一 -提醒自己您是父母。这是你的工作。这是关于选择保持接通状态-选择每一天。您必须将“东西”移开。调整您的期望。有意为之。优先排序。 第二 - Forgive. Forgive 您rself. Forgive 您r child. Forgive. 第三 -在身体和感觉上恢复关系。在身体上选择更经常,更一致地靠近孩子。现在,在感官层面上进行工作。从食物开始。然后,您的非语言…眼神和语气。 第四 - Get 您rself 被支持包围 - people that get it. A place where 您 don't feel so alone. A group in which 您 don't feel different. Where 您 will be inspired to keep going and not quit! 感觉会很沉重。您的孩子对这种转变会产生不信任感,因此会感到不舒服,一开始可能不受欢迎。选择留在里面。你可以这样做!您绝对可以进行更改。 这是一段漫长的旅程,因此了解如何 保持插入状态,尤其是关于如何重新插入 当事情偏离轨道时。 不要小看你的力量 have to make YOUR life more peaceful! 作为一个遭受损失,成长速度过快,遭受创伤影响的孩子的父母,并与不信任的恶魔作斗争 可能是一段漫长的旅程。事实上,一生的时间。
他们需要我们以不同的方式来做“它”。他们需要我们把事情挂在那儿,而且要尽可能长。他们需要我们 在具有挑战性的行为和言语,诊断后的诊断症状,人际关系退缩,对自己和世界的无理信仰等所有这些事情中,我们每天都要表现出来。 我发现 one of the ways to survive it, and 其实 thrive within it, is to find the good in each day! To keep a positive outlook and attitude amidst the challenges. 所以,我想和你分享我的5 top ways 在这段漫长的旅程中保持乐观: 1.写下您一天中的优点 故意在您的一天中寻找好处是非常重要的。有些日子会比其他日子容易,但是 坚持每天做是关键!然后将其写下来,在周围涂鸦,再写下三遍...所有这些都有助于将其集成到您的过滤器中。它可以帮助您摆脱孩子的烦恼!它可以帮助您 保持或变得理性,善解人意,并挂在你可以引以为傲的你身上。 记住-它不一定是一个大的,巨大的,改变生活的灯泡瞬间...可以很简单,可以 你整天都做到了 that 您 cooked 每个人都健康的一餐。标准是……找到好或正面的东西。 2.为希望而战 努力工作以抱有希望 您的孩子。这并不总是那么容易。如此多次,他们似乎破坏了自己取得的任何成就。但是,我当然知道的一件事是 我们对他们有希望,他们可以对自己有希望!我们的希望确实是我们所送的最好的礼物! 3.照顾你 寻找照顾您的能量 有时几乎感觉不到。这并不是说我们不梦想休息或睡个午觉。 如果我们放手,一切都会崩溃。如果我们放手,一切都会倒退。我明白了,但是 what 多年以来,我了解到,如果您在正面进行工作,则不必那样做。您可能最终会遇到一些“后果”;但是,你的价值 填补了 is worth it for both 您 and 您r child. So make plans to 采取 care of 您. Even if 他们只是个小计划,确实有很大帮助! 4.记住 您孩子的情感年龄 您应该在孩子的情感年龄与他建立关系。这是他能够成功的地方,这是他需要培育的地方,这是他需要您的帮助以掌握才能的地方。你们是否可以让世界其他地方在那里见到他,这是你们俩都可以在他的情感年龄以外的任何其他地方建立这种关系的条件! 5. Surround 您rself with support 我绝对不会希望任何一家人在这个旅程中独处!在附近 志同道合的人就是授权! 得到它的人可以帮助您。找到那些人-积极寻找他们!支持小组,工人,曾到过的其他父母,治疗师和教练。社交媒体可以是 really GREAT 而且真的是负面的如果您浏览的网页或网站经常是战争故事,那可恶 只是消极,下车!取消订阅!那没有帮助任何人。我了解这些家庭确实很受伤,但是他们的心态只会使他们的处境恶化。寻找最爱的团体加入其中! 有 so much 我们的父母可以创造康复。需要做出选择。 还有很多其他方法可以 stay positive...find 您rs and make the choice EVERY DAY! 当我们努力成为有意识的父母时,重要的是要了解人的内在时钟或节奏受内部和外部刺激的影响。当孩子经历创伤事件时,周期会受到影响!
Here's 什么 that means for YOU! As 您 consider 您r 整个 child, 您 have to consider his internal clock. If he is having a particularly hard time or if he has regressed in some way, don't forget to consider his life anniversaries. 当试图帮助父母确定孩子的诱因时,我首先提出一个问题……这是否是他任何重大人生事件的纪念日?这个月?这一季?这种天气?尽可能多地了解孩子的故事会有所帮助,但有时并不需要太多。是这个月他被带出家门吗?这是他去孤儿院那天的周年纪念日吗?您会惊讶于父母查找它的次数,而它恰好是该日期(大多数情况下,它是在3-4周内)。他们总是惊呆了! Go back...re-read documents, remind 您rself of 您r child's story and make correlations to dates and seasons. See 您r 整个 儿童! Meet 您r child where he is...anniversaries and all! 我们在明尼苏达州的季节正在发生变化!是秋天! It is really a beautiful time of year - the air is crisp, the leaves are changing colors and it is almost fun pulling out 您r jeans and sweatshirts again!
像季节这样的过渡给我们许多生活增添了兴奋和期待。 但是,对于我们的收养和寄养儿童来说, 完全不同的经验! 对于我们的孩子来说,这种重大转变是 a 确实是巨大的挑战。 如果您的孩子现在遇到一些障碍,那就挂在那里帮助他; 过渡非常困难!我们的孩子不是 可以很好地管理过渡。他们很少将过渡视为斗争的一部分。 这是几件事 you 能够 do to help 您r child manage big transitions: 1. Verbally, paint the picture of how things are going to be when 您 are on the other side of the transition. Use a lot of sensory information, remind about doing this already, talk about how 您 handled it before. 2.保持余生不变。 Keep as many 生活的基本要素(衣服,食物, emotional attention from 您) consistent. 请记住 即使一个孩子以前经历过过渡,他们也不能免除未知事件会一次又一次引起的焦虑。 这很难!
I know 您 have been at it a while and it just doesn't feel like things are changing. I absolutely realize how tired 您 are. I get the 整个 idea of trying to find the 回答, 魔术丸 or the 更改 可以解决问题。 我明白了,因为我经历了你的奋斗!我渴望在家里安宁。我比以往任何时候都更加精疲力尽。 我成为了一个我并不一直喜欢的人,事实上我真的迷失了我曾经的身份。 我感到自己陷入了困境。 I have lost faith. 我责怪和憎恨。我感到被误解和判断了。我想知道 if it would EVER get better. 它是怎么得到的 bad? 我一个人做! 没有其他选择。 这就是事情...独自一人在旅途中创造 障碍而不是休息 them down. When 您 尝试单独做这件事可能会变成 很难客观和主动; 很难看出什么时候是缺陷而不是反抗,很难将症状与日常联系起来 behaviors, and it is hard to pull apart when it is about 您 and when it is about 您r child. When 您 try to do this alone, 您 can 努力寻找同理心和同情心 for 您r child and 您rselves; 您 lose 您r way, 您 lose 您rself, and often 重要的关系也会受到影响。 When 您 尝试单独这样做 it 能够 be 很难看 progress;几乎不可能考虑“只要花很长时间”,抱住希望就变得越来越精疲力尽,对“无所谓”的承诺实际上可以变成 一个可怕的决定。 When 您 try to do this alone, 您 开始添加到 旋转;为了安全起见, you lose the ability to move 您r own stuff out 这样就变得太费力了 to continue to do "it" differently, and 您 感情上拔掉,甚至直言不讳 I quit 口头上或内部上。 这些都不能促进愈合! 好消息 就是它 在旅途中 被支持包围 非常强大! When 您 are 被支持包围, 您 are able to leap over the hurdles and be the healing source that is 您r child's best chance at healing! 更加清晰地看到每一刻,获得的洞察力以及您久经考验的真实工具和技术使您感到有力量 学习。充电。重燃希望。能量水平飙升。感觉像父母 就像您再次掌控自己的生活。进行更改! 不像我,你有一个 选择!我的任务是确保 No Parents Will 必须再次独处! 让我们共同努力,实现这一目标! J在我的其他父母中 内圈 and let me lead 您 on this journey towards healing for 您r child and a peaceful and loving existence for 您r entire family! 这个机会就像没有 Other! -成为一群志同道合的父母的一部分, -获得 每月都有宝贵的培训提供新的见解, -学习每天使用的工具和技术 -其他专业人员的听证会 -3 opportunities per month to ask Stacy 您r questions 今天 是开始使用INNER CIRCLE的绝佳时机-新月的开始和新旅程! http://www.zhaosdo.com/stacy-mannings-inner-circle.html 记住...你并不孤单! |
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2020年2月
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