I Was Thinking...
故意父母:关注情感时代 为了帮助我们的孩子he愈,重要的是我们成为有意父母。 我们的孩子遭受了依恋,悲伤和创伤的影响,使他们陷入了破坏人际关系,学习和获得自我价值等方面的缺陷。 作为养父母,关键是我们始终基于对这些缺陷的认识和理解,努力为孩子做父母。 这些缺陷中有许多是看不见的,这给许多父母带来了挑战。我们要了解的关键问题之一是,我们的孩子从婴儿期开始就错过了关键的发育阶段。 我们的孩子是幸存者,他们适应语言和行为习惯可以帮助他们度过难关,因此很容易错过这些发展中断的机会。 大部分时间正是他们所做的…just get by! 早期的发展阶段是社交和情感学习的基础,它们有助于我们的孩子’自我调节和学习的能力。 后期的开发直接受早期开发经验的影响。 典型的发展会随着时间而发生,并受社会和关系经验的影响。它自然具有来回运动,并且变得更加复杂。 我们看到我们收养的孩子经常缺乏自我调节,很多时候我们对此感到不满。“前进两步退后一步”运动,通常将其标记为违抗或不尝试。 这不是反抗。这是赤字! 通常情况下,他们的情绪发展与他们的年龄不符,如果能够赶上他们,那将需要很长的时间,并且会受到许多变量的影响,例如焦虑,持续性,自然的起潮和发展以及过度警惕的边缘性系统等 帮助孩子度过某些发展阶段的一个很好的工具是使用他们的情感年龄作为您的育儿指南。 作为有意父母,我们必须努力与孩子们生活的各个方面相遇。通常情况下,与它们的生物学对应部分相比,处于不同的水平并且需要更长的时间。 根据孩子的情感年龄为孩子做父母通常是违反直觉的,与社会标准不同,但是,当我们这样做时,我们的孩子会成功得多。 什么是情感时代? 我们的孩子在世界上,在人际关系和日常压力中能够情感发挥作用的年龄。 通常范围大于一位数。 (即2-3岁) 家庭年龄通常比公共年龄低 通常与您的孩子何时有关’发生外伤或遗弃 以错过的发展里程碑为标志 我们需要为孩子做父母的地方 看到一个六岁被收养的八岁孩子的情感年龄范围为二至四岁,或者一个十八岁被收养的十二岁孩子的情感年龄范围为六至八岁并不少见。岁。 请记住,生活在创伤中(经历或观察到实际或威胁性死亡,人身伤害或身体完整性受到威胁,会导致恐怖,恐怖或绝望的感觉,以及在照护系统内发生的创伤经历,包括产前暴露于酒精和毒品,疏忽,制度化,依恋破坏,虐待,遗弃,多次搬家,痛苦疾病和住院)造成了不安全,不可预测的环境,不利于获得正常的发展里程碑。 一旦感觉到自己已经决定了孩子 ’的情感年龄,用它作为标志来做出育儿选择,这将有助于创造一个康复的环境,使您的孩子可以感到安全,从而使他的肢体系统学会镇定,适当满足自己的需求,成功地管理人际关系和期望,学习解决他的缺陷的工具,给他时间来学习,真正内化他对自己的才华和他现在可以做什么的价值。 所以, 在他的情感年龄与您的孩子见面。 让他从零开始成长为您的孩子。 如果他需要,让他(在情感上)成为您的孩子! 当您决定如何照顾孩子以及他需要什么时,请使用这个情感年龄。 例如,如果您正在辩论您的孩子是否应该独自出门玩耍…问问自己,你愿意让一个孩子达到他们的情感年龄吗? 如果您的答案是否定的。然后不要 ’不要让孩子陷入失败的境地 situation. 当他的年龄太小时,他可能会做某件事,这会导致您的关系不安,而他最需要做的就是与您保持稳定的关系,在这种关系中,他最终比以往任何时候都更安全有过。 治愈来自那种安全! 成为有意的父母!
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前几天,我正在和妈妈谈论保持与受伤孩子的情感联系的重要性-没什么!她的第一反应是……说起来容易做起来难。 SO true, SO true! 非常重要的是,我们应尽可能多地在身体和情感上为孩子们服务。 通过这种方式我们的存在可以建立真正的信任,减少焦虑,建立自尊心,并帮助我们认识孩子的身心,最终创造出健康! 物理存在 我们的孩子确实需要我们的身体存在,以帮助他们感到安全。我们的孩子比按时间顺序排列的同龄人更需要这种精神甚至更长久!我们实际的存在对建立所有重要安全网的成功至关重要!我们的身体存在等于食物,安全,温暖,住所,并相信您将永远不会被抛弃! 身体存在意味着您的孩子在身体上。在视力范围内。距离足够近,可以触摸。做饭的人成为身体上使我免受伤害的人。作为一个通过盖毯子确保我温暖的人。当我悲伤或害怕时在那儿。所有这些事情,直到我相信它永远不会结束! 情感存在 物理存在还不够!我们还必须为我们的孩子们努力成为(并保持)情感存在!这才是真正意义上的耐心进来的地方。保持情感安全是维持安全网宗旨的原因……这不仅使我们的孩子感到安全, 但要感到安全和足够重要,才能走进世界并产生影响! 在情感上存在意味着在情感上与您的孩子建立联系。 有足够的联系,知道我什么时候需要你而无需我问。 有足够的联系让我“知道”我不必再成为幸存者。连接到足以知道我的最爱。 当我生气时,连接起来足以看到疼痛。 有足够的联系以至于不要对我戒烟或让我对自己戒烟。 连接足够紧密,以至于我的uck恼不会让您离开。 所以, here's where that "easier said than done" part comes into play. Our children don't necessarily feel safer with us close or really believe that we can be connected enough to know what they feel or need. It takes a long time to earn that trust. In fact, many of our kids test our intentions and fortitude when it comes to being physically and emotionally present for them. It is by staying in it both physically and emotionally, 没问题,要持续多长时间,多么丑陋(只要您可以确保孩子和您的安全),以及发生什么推背行为,我们就可以建立我们的孩子真正需要的安全网! 我刚在想…
自从我们领养以来’一天是痛苦与自豪,爱与失落,困惑和最终清晰的混合。对我来说,重要的是要说出这个假期的现实,因为我们当中那些试图父母和爱的孩子,失去妈妈的孩子,让妈妈感到沮丧的孩子。母亲’s Day确实具有一种新的含义,而且很多时候并不令人愉快。世界说妈妈’s的日子应该是万花齐放,所有人都对这个特殊的人表示感谢和热爱。世界不’无法了解美国大多数母亲的经历’s Day! They don’无法了解我们的孩子对母亲的困惑和痛苦’的一天!对于孩子和妈妈来说,这一天都是艰难的一天! 为了成为一个更有意向的父母,我确实 focused on “hearing”被收养成年人的经历和感受。作为一个有意收养的妈妈,这些话对我来说非常宝贵!我真的很想与您分享它们,尤其是在我们临近这个假期的时候。许多收养的成年人都在说母亲’情人节和他们的生日是一年中最难熬的两天。普遍的感觉是 虽然他们爱养养母亲,但对失去生母的痛苦和困惑对母亲却非常强烈’s Day and it “got in the way”可以这么说,他们有能力“do” 母亲’s Day! 这些信息对我们来说很清晰-我们需要倾听,作为有意父母,我们必须获得这些信息,而不仅仅是了解它,而且…LIVE it! 多年来,我了解到母亲的定义’那天错了。如果我在特殊的日子里有特殊的活动,特殊的食物和所有这些东西,被当做好妈妈,我就会感觉自己像个好妈妈。现实情况是,无论有没有一天,我都是好妈妈! 我是一个好妈妈,无论我的孩子是否可以这样说或表现得像她认为的那样。当我对自己的信念改变时,我的注意力也就可以改变。我的重点扩大了。 作为一个有意的妈妈意味着我选择继续与我的每个孩子见面,尤其是在情感上–特别是妈妈’s Day! 随着我的关注范围扩大,母亲’一天已成为我们所有人的天,而不仅仅是我。我看到所有人了’的观点。我意识到我可以’不能想象我的孩子必须感到的痛苦和困惑。关于自己的价值的质疑。忠诚是什么以及他们是否只需要选择一个妈妈来忠诚的困惑。这一天必须触发的纯粹,不变的悲伤。 母亲’s Day 为我改变了。在我自己的破碎中,我曾经以为如果我的孩子们只能表现得更好,那一天我“deserved” 将会是完美的。老实说,这不是’他们要改变;是我的我为自己重新定义了母亲。我现在是一个故意妈妈。我相信这是妈妈的真实定义…一个清楚地看到别人需要如何被爱然后再那样爱的人,无论如何! 我们的孩子需要像被爱一样被爱。通常,这意味着在他们在那里时会见他们。在母亲的情况下’的一天,这意味着将其全部放到视野中。把我们所知道的全部生活起来! 这意味着我们选择看看我们的是什么: 我们的期望,我们的信念,我们的缺点,我们的恐惧,我们的怨恨,我们的痛苦,然后选择将它们包装在一个很小的包装中,然后将它们放在一边–最终扩大了我们的关注范围。这是我们给自己的礼物!这是我们给孩子们的礼物! 母亲’s Day是庆祝母亲的一天-毫无疑问,我们所有人都应该得到这一天。我说我们都应该庆祝和庆祝!虽然这样做,但让’故意在我们的期望中,故意将我们定义为一个好妈妈,并故意扩大我们的关注范围! 庆祝,尤其是在自己内部。你做的事情很重要 -你正在治愈一个人’的灵魂!您是伟大的妈妈! Happy 母亲’s Day! 充满爱与感激之情…。记住您并不孤单! |
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2020年2月
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