当您成为收养父母或养育父母时

我受够了！

你可以联系吗？ 

哦，在这段旅程中，有段时间我是个养父母和养父母， 他们低声说，写信，大喊他们……他们来的很快，他们变得坚强。曾经去过那里吗？ 

通常情况下，这些词使您充满生气和丑陋。终局响起。我觉得 the look on my face and in my gestures and 的y resemble hatred, anger and disgust. 

当我把它们弄出来时，我会感到轻松自在，因为我摆脱了成为这个孩子的妈妈的束缚。使我完成工作的感觉 来自痛苦，压倒性，恐惧和作为父母无效的感觉的深处。我只是不想再在那里了。我做完！

我向内走。安静点呼吸。照顾我一点然后我什至开始感到难过。希望我会有所不同，然后最终...选择重新开始。我再次发现自己。 There I am. 

是， it's hard and painful sometimes, but I can do it - I am 强大。 
是， 有很多东西要学习和做不同的事情-我可以寻求帮助并在支持下包围自己，这样我就可以和孩子在一起。
I can do this. I am enough. And I can help my 孩子he愈！   

是， it's hard and painful sometimes, but YOU can do it - YOU are strong. 
是， 有很多东西可以学习和有所作为-您可以寻求帮助并获得支持，以便您 可以和孩子在一起
你可以这样做。你够了。你呢 can help your child heal!   

鼓励和支持您的家人，
斯泰西

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